Hallo DU💛

ein neues Jahr liegt vor uns.

Und vielleicht fühlt es sich gar nicht nach „Neustart“ an, sondern eher nach einem stillen Innehalten.

Nach dem Bedürfnis, einmal ehrlich hinzuspüren:

Was war viel? Was war zu viel? Und was wünsche ich mir wirklich – für mich?

Das letzte Jahr hat uns allen einiges abverlangt.
Vielleicht hast du funktioniert, durchgehalten, dich angepasst.
Vielleicht hast du Dinge getragen, die eigentlich schon zu schwer waren. Oder Menschen, Erwartungen, Rollen, die sich nicht mehr stimmig angefühlt haben.

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut.
Auch für mich war das Zurückblicken ein ehrlicher Prozess.
Ich habe reflektiert, losgelassen und bin noch mittendrin.
Nicht aus einem Impuls heraus, sondern Schritt für Schritt.
Beruflich wie privat richte ich mich neu aus.

Weniger müssen. Weniger erklären.
Mehr Ruhe. Mehr Pausen. Mehr ich selbst.

Ich spüre immer klarer, dass echte Veränderung leise beginnt.
Nicht mit großen Vorsätzen, sondern mit der Entscheidung, sich selbst wieder ernst zu nehmen.

Sich zu fragen:
Was tut mir gut? Was darf gehen? Und was möchte ich bewusst nähren?

Wir sind hier – für eine begrenzte Zeit. Gäste auf diesem Weg.

Und genau deshalb ist es so wertvoll, achtsam mit unserer Energie umzugehen. Mit unserer Zeit. Mit unserem Herzen.

Auch in meiner Arbeit wird sich das widerspiegeln.
Ich bin gerne da für Menschen, denen es wirklich wichtig ist!
Ich teile Impulse, öffne Räume, begleite. Aber die Verantwortung für die eigene Fürsorge darf wieder mehr bei jedem selbst liegen.
Denn genau dort beginnt Selbstwirksamkeit.

Vielleicht wünschst du dir für dieses Jahr auch weniger Lärm.
Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir, zu deinem Körper, zu dem, was dir Halt gibt.

Du musst dafür nichts „werden“. Nur wieder mehr sein.

Wenn du magst, findest du auf meiner Website weiterhin Inspirationen, Retreats und Angebote, die genau dafür gedacht sind:
Räume, in denen nichts getan werden muss und doch vieles passieren darf.

Alles ganz in Ruhe.
In deinem Tempo.
Dann, wenn es sich für dich richtig anfühlt.

Ich wünsche dir ein Jahr, in dem du dir selbst wieder näherkommst.
Mit allem, was du bist.

Von ❤️ Michaela

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